Soll ich aufhören, Drogen zu konsumieren? Über Ambivalenz und Entscheidungen

Finde mehr über den Zusammenhang von Ambivalenz und Sucht heraus.
Das Wichtigste in Kürze – Ambivalenz beim Drogenkonsum ✓ Ambivalenz ist kein Zeichen von Unentschlossenheit, sondern ein normaler und wichtiger Teil von Veränderungsprozessen. Wer ambivalent ist, setzt sich bereits aktiv mit dem eigenen Konsum auseinander....

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Wie sehr schadet moderater Alkoholkonsum? | Dry January

Erfahre die Folgen von moderatem Alkoholkonsum!
Das Wichtigste in Kürze: Moderater Alkoholkonsum ✓ Moderater Alkoholkonsum gilt gesellschaftlich oft als unproblematisch, kann aber bereits spürbare Auswirkungen auf Konzentration, Stressverarbeitung und allgemeines Wohlbefinden haben. ✓ Auch wenn schwere Erkrankungen meist erst langfristig auftreten,...

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Cannabis: Selbstmedikation oder Selbstverarsche?

Selbstmedikation oder doch Selbstbetrug? Finde es heraus!
Das Wichtigste in Kürze ✓ Cannabis ist seit 2017 als Medikament zugelassen. Seit 2024 wurde es aus dem BtmG gelöst und wird nun mit dem mit dem Medizinal-Cannabisgesetz (MedCanG) reguliert. ✓ Durch die Teil-Legalisierung von...

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Cannabis: Medikation, funktionaler Konsum oder einfach Freizeitkonsum?

“Endlich habe ich ne’ Alternative zu den ganzen Tabletten!” springt es einen geradezu von der Plakatwand der Initiative Endlich e.V. an. Mit der Alternative ist Cannabis gemeint. Was wie Werbung für Cannabis anmutet, soll eigentlich...

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Zum Koksen ins Ausland? Drogentourismus und Safer Use

Drogentourismus & Safer Use
Das Wichtigste in Kürze ✓ Ob für das Kokain der Urlaub auf Kolumbien fällt oder man zum Saufen an den Ballermann nach Mallorca fliegt – Drogentourismus birgt besondere Risiken, die es zu beachten gilt, um...

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Fußball, Bier und Kokain – Drogenkonsum im Fußballstadion

Konsum unter Fußball-Fans verstehen!
Das Wichtigste in Kürze ✓ Alkohol ist die Fußball-Droge Nummer 1: Jedes Profiteam in Deutschland hat einen Biersponsor – der Konsum im Stadion ist hoch und wird auch im Amateurbereich früh normalisiert. ✓ Drogenkonsum im...

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Wie Achtsamkeit Konsumkontrolle und Nüchternheit unterstützt

Achtsam in die Folge hören.
Vor fünf Jahren startete mein eigener Weg der Achtsamkeit mit einem MBSR-Kurs (“Mindfullness Based Stress Reduction”). Es war ein holpriger Start und ich konnte mit dem Konzept der Achtsamkeit erst einmal nicht viel anfangen. Dies...

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Das Frankfurter Bahnhofsviertel – zwischen Ablehnung und Humanität

Erfahre mehr über den Arbeitsalltag im Frankfurter Bahnhofsviertel!
Das Frankfurter Bahnhofsviertel ist ein Ort der Kontraste. Während das Viertel Touristen und partywütige Frankfurter:innen anzieht, befindet sich hier auch die größte offene Drogenszene Deutschlands (wenn wir mal von legalen Drogenszenen wie das Oktoberfest absehen)....

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