Zucker – unsere versteckte Sucht?

Das Wichtigste in Kürze ✓ Während unser Körper Glucose für den Stoffwechsel benötigt, führt ein hoher Konsum von freien Zuckern zu Stoffwechselstörungen, Insulinresistenz und Übergewicht. ✓ Fructose ist nicht gesünder. In natürlichen Mengen ist sie unbedenklich, doch zu viel Fructose…








