Atmen ist eine unserer grundlegendsten Funktionen, die unser Leben unbewusst begleitet. Doch viele von uns atmen nicht richtig – was gravierende Auswirkungen auf unsere mentale und physische Gesundheit haben kann. Auch im Zusammenhang mit Sucht...
Der Tod beschäftigt uns alle! Allerdings sind Menschen mit einer Abhängigkeitserkrankung häufig deutlich stärker mit diesem Thema konfrontiert. Sei es aufgrund von eigener Erfahrungen bei Überdosierungen oder den Erlebnissen von Freunden.
Ein Überblick über die Medikamente bei Alkoholabhängigkeit.
Ein Medikament, dass die Aufrechterhaltung der Abstinenz erleichtert oder hilft weniger zu trinken – das ist eine schöne Vorstellung. Ansätze um genau dies mit Medikamenten zu erzielen, gibt es beim Vorliegen einer Alkoholabhängigkeit und genau...
Mit Stolz aus der Abhängigkeit!
Die Überwindung einer Sucht ist eine immense Leistung, die oft von Außenstehenden und auch Betroffenen selbst unterschätzt wird. In der aktuellen Podcast-Folge „Psychoaktiv“ besprechen wir, warum Stolz und Anerkennung der Leistung so wichtig in einem...
Erfahre mehr über digitale Suchtberatung!
In der deutschen Suchthilfe bewegt sich was! Nach der Beendigung der Modellphase ging die Plattform für digitale Suchtberatung „DigiSucht“ Anfang 2024 nun bundesweit verfügbar. Damit wird ein umfangreiches digitales Suchtberatungsangebot geschaffen, das wirklich seines gleichen...
Achtsam in die Folge hören.
Vor fünf Jahren startete mein eigener Weg der Achtsamkeit mit einem MBSR-Kurs („Mindfullness Based Stress Reduction“). Es war ein holpriger Start und ich konnte mit dem Konzept der Achtsamkeit erst einmal nicht viel anfangen. Dies...
Finde heraus, ob Hypnotherapeutische Ansätze für Sucht wirksam sind!
Das Thema ‚Hypnose‘ begleitet mich schon lange, allerdings nicht im therapeutischen Sinne. Eines meiner Lieblingsbücher mit 10 Jahren war ‚Molly Moon‘. Molly konnte andere Menschen hypnotisieren und sie damit kontrollieren und täuschen. Für ähnliche Darstellungen...
Erfahre mehr zur Weiterbildung in der Suchttherapie!
Das Wichtigste in Kürze ✓ Ein Suchttherapeut ist befugt Menschen mit einer Abhängigkeitserkrankung zu therapieren. Dies findet in der Regel in Rahmen von stationären und ambulanten Rehabilitationen statt. ✓ Die Weiterbildung zum Suchttherapeut ist sowohl...
Lerne wie Trauma, Bindung und Sucht zusammenhängt!
Wenn Sucht, Traumata und Bindungsstörungen sich in einem ‚magischen Dreieck‘ vereinen, entsteht eine komplexe Herausforderung, die nur durch ein tiefes Verständnis dieser Verknüpfung therapeutisch angegangen werden kann. Dr. Frank M. Fischer liefert in seinem Buch...
Lausche Philine Edbauers Argumenten, was es für eine gelungene Legalisierung braucht!
Cannabis, auch bekannt als Marihuana oder Hanf, ist eine der am häufigsten konsumierten illegalisierten Substanzen in Deutschland. Seit Jahren wird über eine mögliche Legalisierung diskutiert, insbesondere seitdem in einigen Ländern wie Kanada, Uruguay und einigen...