Das Wichtigste in Kürze – USA, Venezuela und das Drogennarrativ ✓ Routenanalysen zeigen: Venezuela ist Teil eines größeren Netzwerks, aber kein dominierender Hauptknoten für Kokainströme in die USA. Zentrale Schmuggelkorridore verlaufen vor allem über Zentralamerika...

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Das Wichtigste in Kürze – Tabak und Nikotin ✓ Nikotin ist eine Stimulanz. Kurzfristig kann es die Konzentration, Wachheit und emotionale Regulation verbessern. ✓ Das größte gesundheitliche Risiko entsteht nicht durch Nikotin allein, sondern durch...

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Das Wichtigste in Kürze – Ambivalenz beim Drogenkonsum ✓ Ambivalenz ist kein Zeichen von Unentschlossenheit, sondern ein normaler und wichtiger Teil von Veränderungsprozessen. Wer ambivalent ist, setzt sich bereits aktiv mit dem eigenen Konsum auseinander....

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Das Wichtigste in Kürze: Moderater Alkoholkonsum ✓ Moderater Alkoholkonsum gilt gesellschaftlich oft als unproblematisch, kann aber bereits spürbare Auswirkungen auf Konzentration, Stressverarbeitung und allgemeines Wohlbefinden haben. ✓ Auch wenn schwere Erkrankungen meist erst langfristig auftreten,...

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Das Wichtigste in Kürze ✓ Das Bauchgefühl basiert auf Interozeption – der Fähigkeit, innere Körperzustände wahrzunehmen. In der Sucht verändert sich dieses System: Die Insula speichert die körperlichen Effekte des Konsums als „Normalzustand“, wodurch nüchterne...

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